Ważna praca Pani Przedszkolanki

ważna praca pani przedszkolanki
Praca nauczyciela wychowania przedszkolnego
jest niezwykle ważna. Czasami może nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w życiu naszego dziecka pełni „ciocia” z przedszkola.

Zacznijmy od początku, a więc dla każdego dziecka pójście do przedszkola, bądź żłobka jest niesamowicie trudne. My rodzice doskonale wiemy jak przeżywamy rozłąkę z dzieckiem. Jakie emocje nam towarzyszą na początku „drogi edukacyjnej” naszych pociech. A co dopiero przeżywają dzieci? Nieznane miejsce, nieznajomi ludzie, cała masa dzieciaków i do tego wszystkiego nie ma przy nich najbliższych im osób, nie ma obok mamy i taty. I tutaj zaczyna się ogromna rola pani przedszkolanki, która musi sobie poradzić z całą gromadką przestraszonych, zestresowanych i nieufnych młodych przedszkolaków. Jakże trudną pracę ma do wykonania nasza Pani Przedszkolanka już na sam początek znajomości z małymi podopiecznymi. Najważniejsze zadanie, jakie przed nią stoi to: obdarzyć dzieci poczuciem zaufania! Bo zaufanie jest fundamentem, na którym opiera się całe późniejsze życie przedszkolne naszych dzieci. Opieka, edukacja, rozwiązywanie setek problemów (tych mniejszych i tych większych), cały „worek” pomysłów i uśmiech na twarzy. To wszystko towarzyszy na co dzień w pracy nauczyciela wychowania przedszkolnego. A Pani Przedszkolanka z powołania to prawdziwy skarb 😉

Zamień pada od konsoli na pilota zdalnie sterowanego modelu

zamień pada od konsoli na pilota zdalnie sterowanego modelu

W dobie elektroniki, komputerów, smartfonów i konsoli do gier dzieci zbyt dużo czasu spędzają przed ekranem. Wpatrzone w monitor ulubionej zabawki, nie dość że zapominają o całym świecie to jeszcze psują sobie wzrok. Badania wykazują, że zbyt długie i częste wpatrywanie się w monitor małych urządzeń elektronicznych takich jak smartfony i tablety powoduje tzw. skurcz akomodacyjny. Jest to zjawisko, w którym oczy przystosowane do patrzenia z bardzo bliskiej odległości nie potrafią przejść płynnie do patrzenia w dal. I tym samym w tym momencie widzimy bardzo słabo. Taki długotrwały stan, z którym wzrok nie potrafi sobie poradzić, może doprowadzić do krótkowzroczności i konieczności noszenia okularów. Zbyt długie wpatrywanie się w ekran z bliskiej odległości powoduje także wzrost napięcia mięśni oczu, powodując zmęczenie oraz bóle głowy. Zalecana norma higieniczna pracy przed ekranem sprzętu elektronicznego dla dzieci w wieku szkolnym to godzina. Dla młodszych dzieci ten czas powinien być jeszcze krótszy.

Zachęćmy dziecko do modelarstwa RC, nie koniecznie od razu do takiego w którym musimy sami składać swój model. Na rynku dostępnych jest całe mnóstwo gotowych modeli i z pewnością dla każdego znajdzie się odpowiedni . Do wyboru mamy jeżdżące modele RC, latające modele RC, pływające modele RC. Bardzo często pilot zdalnie sterowanej zabawki, tudzież prawdziwego modelu jest bardzo podobny do pilota od konsoli telewizyjnych. Tak samo wykorzystuje się tutaj zdolności manualne. Ale dzierżenie w dłoniach aparatury sterującej do modeli RC to coś więcej. Zabawa zdalnie sterowanymi modelami to istna frajda dla każdego. Z pewnością potrafi tak samo wciągnąć jak granie na komputerze, czy konsoli. Nauka pilotażu stawia nie małe wyzwanie, a szlifowanie umiejętności sprawia także wiele radości.

Zadbaj o sen swojego dziecka

zadbaj o sen swojego dziecka

Sen ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój i odporność dziecka. Podczas snu organizm ma możliwość regeneracji. Melatonina – hormon wydzielany podczas snu reguluje wiele procesów życiowych. Jest między innymi silnym antyoksydantem – pomaga eliminować z organizmu wolne rodniki. Melatonina ma także ogromny wpływ na wzmacnianie układu immunologicznego. Oddziałuje na zwiększanie wagi gruczołu w którym wytwarzane są limfocyty T, które z kolei pomagają nam walczyć z wirusami. Nie od dziś wiadomo, że poprzez stres i zmęczenie szybciej tracimy odporność

Należy więc zadbać o prawidłową higienę snu. Nie tylko o odpowiednią jego ilość, ale także o jakość oraz zabiegi związane z rytuałem zasypiania. Najlepiej, jeśli dziecko kładziemy spać o stałej określonej porze. Przed snem dziecko powinno być wyciszone i odprężone, aby łatwiej było mu zasnąć. Pomocne w tym będą na pewno: kąpiel, czytanie bajek, czy słuchanie kołysanek. Jak wiadomo muzyka łagodzi obyczaje, tak więc odpowiednio dobrane utwory muzyczne pomagają nam się wyciszyć i zrelaksować. Warto na pewno jest zadbać w tym przypadku o odpowiednią jakość dźwięku.

Dobrze, żeby w sypialni panowały odpowiednie warunki. Pomieszczenie powinno być przewietrzone, odpowiednio wentylowane, posiadać niezbyt wysoką temperaturę oraz zapewniać ciszę i mrok.

Zabawa na świeżym powietrzu

zabawa na świeżym powietrzu

Dzieciaki kiedyś swój wolny czas od lekcji głównie spędzały na podwórzu grając z kolegami w piłkę, czy chociażby bawiąc się na przysłowiowym „trzepaku” – ale przebywały na świeżym powietrzu i nie siedziały w miejscu. Jednym słowem były bardziej aktywne fizycznie. Teraz w dobie cywilizacji, telewizji, komputerów, konsoli do gier i innych elektronicznych gadżetów dzieci głównie siedzą w domu i prowadzą mniej aktywny tryb życia. To jest pewnego rodzaju zmora cywilizacji.

Dla prawidłowego rozwoju psychoruchowego dziecka powinniśmy zadbać o aktywność fizyczną naszych pociech. Dziecko powinno codziennie przebywać na świeżym powietrzu i aktywnie spędzać czas. Podczas ruchu dziecko nabiera sprawności i siły, zwiększa się tętno, poprawia się krążenie, szybciej usuwane są substancje toksyczne z organizmu, a płuca są lepiej wentylowane przez co pozbywamy się zalegających z nich zarazków. Poza tym w słoneczne dni, w naszym organizmie wytwarzana jest witamina D, mająca niebagatelny wpływ na naszą odporność.

Jazda na rowerze, na rolkach, granie w piłkę, bieganie, skakanie….każda aktywność fizyczna jest dobra. I chociaż dzieci mają niespożytkowaną ilość energii, to też mogą się zmęczyć. Wtedy na ratunek przychodzą bardziej spokojne zabawy na powietrzu. Dobrą zabawę zapewniają zabawki zdalnie sterowane i modele RC. Samochody RC, samoloty RC, helikoptery RC, drony… wszystkie dostarczają znakomitej rozrywki i są świetnym sposobem na spędzanie wolnego czasu.

Moda na słuchawki. Czy na pewno zdrowa?

moda na słuchawki czy na pewno zdrowa

Dzieci oraz młodzież chętnie słuchają muzyki na różnego rodzaju przenośnych urządzeniach, służących do jej odtwarzania np. MP3, smartfonach, iPodach. W tym celu oczywiście używają słuchawek. Jakie więc wybrać słuchawki, żeby były najlepsze? Dla dziecka najważniejszym kryterium pewnie będzie wygląd i marka. Ale to my rodzice powinniśmy zadbać o to, żeby słuchanie muzyki przy użyciu słuchawek nie zaszkodziło zdrowiu naszych dzieci. Doskonała jakość dźwięku jest oczywiście ważna, ale w przypadku słuchawek nie to jest najważniejsze. Priorytetem jest bezpieczeństwo. Słuchanie muzyki w nieodpowiednich słuchawkach może doprowadzić do uszkodzeń słuchu.

Najbardziej niebezpiecznie są tzw. słuchawki douszne, które szczelnie zamykają przewód słuchowy i w ten sposób sprawiają, że do naszego ucha centralnie dociera nawet ponad 100 decybeli. A optymalną dla człowieka wartością maksymalna jest około 85 decybeli. Słuchawki douszne, nie dość że przy nieodpowiednim użytkowaniu mogą spowodować uszkodzenie słuchu, to już sama ich obecność w małżowinie usznej podrażnia uszy, co przejawia się nadmierną produkcją woskowiny. Dodatkowo, jeśli nie dbamy odpowiednio o ich czystość, możemy doprowadzić do stanów zapalnych uszu.

Natężenie słuchanych dźwięków jest kolejną sprawą na którą należy zwrócić uwagę. Absolutnie nie jest wskazane słuchanie muzyki w słuchawkach przy maksymalnym poziomie głośności. Optymalną wartością jest połowa skali głośności . Najlepiej jeśli słuchawki mają wbudowana funkcję ograniczenia głośności.

Jeśli nasze dziecko nie chce zrezygnować ze słuchania muzyki przez słuchawki, zainwestujmy w jego zdrowie i wybierzmy produkt który będzie najmniej szkodliwy. Zdecydowanie najlepiej jest korzystać z wysokiej klasy słuchawek nausznych półotwartych. Nauszniki w takich słuchawkach nie zakrywają całkowicie małżowiny, więc ucho jest wentylowane. Ponadto zanim dźwięk trafi do błony bębenkowej jest po części amortyzowany.